ציירי לך שפם: פינצטה, חוט או שעווה, מה הכי יעיל?

יש רגע כזה, בדרך כלל באור של מראה במעלית, שבו את מגלה שהשפם שלך החליט לחזור מחופשה. אצלי זה תמיד קורה דקה לפני פגישה חשובה. אם גם אתן מכירות את הרגע הזה, אתן ממש לא לבד: שיער על השפה העליונה הוא דבר טבעי לגמרי אצל המון נשים. השאלה היא רק מה עושים איתו, אם בכלל. אז בואו נעשה סדר: הסרת שפם בפינצטה, בחוט או בשעווה, מה ההבדלים, מה הכי יעיל ומה מתאים דווקא לכן.

למה בכלל יש לנו שפם?

לכולנו יש שיער פנים דק, ולרוב בהיר, שנקרא שיער פלומה. אצל חלק מהנשים השיער מעל השפה כהה ועבה יותר, בגלל גנטיקה, מוצא או שינויים הורמונליים. ההיריון, גיל המעבר ותרופות מסוימות יכולים לשנות את כמות השיער ואת עוביו.

כדאי לדעת: אם פתאום מופיע הרבה שיער כהה ועבה בפנים, בסנטר, בחזה או בגב, ובמיוחד אם במקביל יש מחזור לא סדיר, אקנה חדש או נשירת שיער בקרקפת, זה סימן לפנות לרופאה. מצבים כמו תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) יכולים לגרום לשיעור יתר, ואת זה לא פותרים עם פינצטה אלא עם אבחון.

פינצטה: מדויקת, זמינה ומאוד סבלנית

הפינצטה היא הכלי הכי נגיש שיש. היא שולפת כל שערה מהשורש, ולכן התוצאה מחזיקה בערך שלושה עד שישה שבועות, תלוי בקצב הצמיחה.

• יתרונות: זולה, אפשר לעשות לבד בבית, מדויקת מאוד ומתאימה לכמה שערות סוררות.
• חסרונות: לוקחת הרבה זמן כשיש הרבה שיער, כואבת יחסית, ועלולה לגרום לשערות חודרניות ולאדמומיות.

טיפ: מורטים בכיוון צמיחת השיער, אחרי מקלחת חמה שמרככת את העור, ומחטאים את הפינצטה לפני ואחרי. ואל תעשו את זה מול מראה מגדילה פי 10, היא תמיד תמצא עוד משהו.

הסרת שפם בחוט: הקלאסיקה שכולן אוהבות

שיטת החוט (Threading) הגיעה מהמזרח, והיא פופולרית מאוד גם בישראל. הקוסמטיקאית מסובבת חוט כותנה דק על עצמו ומעבירה אותו על העור, כך שהוא תופס שורה שלמה של שערות ושולף אותן בבת אחת.

• יתרונות: מהיר, מדויק מאוד, לא נוגע בעור עם חומרים או חום, ולכן מתאים לעור רגיש. התוצאה מחזיקה כמו פינצטה, בערך שלושה עד שישה שבועות.
• חסרונות: כואב בהתחלה, במיוחד באזור שמעל אמצע השפה, ודורש מטפלת מיומנת. אדמומיות קלה יכולה להופיע לשעה-שעתיים.

לרבות מאיתנו, חוט הוא פשרה טובה בין דיוק, מהירות ועדינות. ועם הזמן, מבטיחה, זה כואב פחות.

שעווה: מהירה ויסודית, אבל דורשת זהירות

שעווה מסירה את כל השיער באזור בבת אחת, כולל שערות דקות שקשה לתפוס בפינצטה. התוצאה מחזיקה בדרך כלל שלושה עד שישה שבועות, ולאורך זמן חלק מהנשים מרגישות שהשיער חוזר דליל יותר.

• יתרונות: מהיר מאוד, יסודי, ואפשר לעשות גם בבית עם רצועות שעווה מוכנות.
• חסרונות: השיער צריך להיות באורך מסוים כדי שהשעווה תתפוס אותו. העור בפנים עדין, ושעווה חמה מדי עלולה לגרום לכוויה.

לפי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה (AAD), כדאי להפסיק להשתמש ברטינול או ברטינואידים כמה ימים לפני שעווה בפנים, כדי שהשעווה לא תוריד גם שכבת עור. מי שנטלה איזוטרטינואין (רואקוטן) בחצי השנה האחרונה לא צריכה לעשות שעווה בכלל. עוד על כך במדריך שלנו לרטינול למתחילות. ולא עושים שעווה על עור שרוף מהשמש, פצוע או מגורה.

למי שמעדיפה לעשות את זה בבית, אפשרות נוחה היא רצועות השעווה המוכנות של Nair לפנים, שלא דורשות חימום. כדאי לבדוק קודם על אזור קטן.

אז מה הכי יעיל? השוואה מהירה

• לכמה שערות בודדות: פינצטה, בלי ספק.
• לעור רגיש שנוטה לאדמומיות: חוט, אצל מטפלת מקצועית.
• לשיער רב ודק: שעווה, בתנאי שאתן לא משתמשות ברטינואידים.
• מבחינת משך התוצאה: שלוש השיטות דומות, כי כולן שולפות את השיער מהשורש.

אפשרויות נוספות בקצרה

• גילוח פנים (Dermaplaning ביתי): מהיר ולא כואב. לא, השיער לא יחזור עבה יותר, זה מיתוס. הוא רק מרגיש קצת דוקר כשהוא צומח בחזרה. עוד טיפים במדריך לגילוח בלי גירוי.
• קרם להסרת שיער: ממיס את השיער מעל פני העור. חשוב לבחור מוצר שמיועד לפנים ולבצע בדיקת רגישות, כי הוא עלול לגרות.
• לייזר: מפחית צמיחה לאורך זמן, עובד בעיקר על שיער כהה, ודורש סדרת טיפולים אצל מטפל מוסמך.
• אלקטרוליזה: השיטה היחידה שנחשבת להסרה קבועה, מתאימה לכל צבע שיער, אבל איטית ודורשת הרבה טיפולים.
• הבהרה: לא מסירה את השיער אלא הופכת אותו לפחות בולט.

אחרי ההסרה: איך מרגיעים את העור

• קומפרס קר לכמה דקות מפחית אדמומיות.
• ג'ל מרגיע, למשל ג'ל האלוורה של Lily of the Desert, או קרם לחות עדין שאינו סותם נקבוביות.
• בלי איפור, חומצות או רטינול ב-24 השעות הראשונות.
• קרם הגנה למחרת, כי עור מגורה רגיש יותר לשמש. אם נוצרה כהות מעל השפה, כדאי לקרוא את המדריך שלנו על פיגמנטציה בעור הפנים.

אם אדמומיות או נפיחות לא חולפות אחרי יומיים, אם מופיעים פצעונים מוגלתיים, כוויה או שלפוחיות, פנו לרופאת עור.

ועוד מילה על תדירות: לא כדאי להסיר את אותו אזור שוב ושוב בפרקי זמן קצרים. תנו לעור לפחות כמה שבועות בין טיפול לטיפול, ואם אתן משתמשות בפינצטה לתיקונים קטנים בין טיפולי חוט או שעווה, עשו זאת בעדינות ורק על השערות הבולטות.

אין שיטה אחת שהיא "הכי טובה". יש את השיטה שמתאימה לעור שלכן, לסבלנות שלכן ולתקציב. ותזכרו: להסיר את השפם זו בחירה, לא חובה. מי שבוחרת להשאיר אותו, עושה בדיוק את מה שנכון לה. ואני? אני ממשיכה לבדוק את המראה במעלית. רק ליתר ביטחון.